Découpe du parcours...

Suite à la présentation du RoadBook indicatif, voici arrivé le temps des propositions de parcours en fonction des dates arrétées (du 06 au 13 septembre 2008) :



Ces suggestions reprennent, pour partie, ce qui c'est fait sur le net et, pour une autre part, est issue d'une longue réflexion au sein de l'équipe.

Le TDC : Quelques chiffres...

... qui en disent long.

Comme vu dans le poste "Prise de contact", le principe est de faire le tour d'une montagne, donc ça monte et ça descend...

Sur les 7 jours que compte la marche, les participants devront donc gravir 6550m (environ), soit 17,2 fois l'Empire State Bulding, et courir sur 6620m environ, soit 17,4 fois l'empire state bulding.

Sinon le parcours en lui même représente 122.8km, soit une moyenne de 16km par jours.

Road Book indicatif....

RoadBook (source : Treckmag) de ce qu'on devrait à peu près faire, en attendant d'ajuster le notre aux petits ognons :

Jour 1 : Suisse : de St-Niklaus à Gruben. Un tout petit téléphérique pour gagner un peu de dénivelée : au-dessus de St-Niklaus, les premiers pas du TDC commencent réellement à Jungu, un hameau à 1 955 m, face aux dômes de Mischabel. Remontée (forêts puis alpages) jusqu’au col d’Augsbord (Augsbordpass, 2 894 m). Puis descente sur la vallée de Meiden et Gruben.
Dénivelée + : 950 m. Dénivelée - : 1 050 m.

Jour 2 : Gruben – Zinal, via le col de Meid. De Gruben, montée sur les chalets d’alpage de Mittl Staffel.Le col de Meid (Meidpass, 2 790 m) est le point haut de la journée, avant une redescente sur le Val d’Anniviers. Vue sur la dent Blanche et l’arc alpin. Parmi les « curiosités » de l’étape, un des grands hôtels d’altitude des Alpes, le Weisshorn (2 337 m).
Dénivelée + : 950 m. Dénivelée- : 1 150 m.

Jour 3 : Zinal – Arolla, via le col de Torrent. De Zinal, marche vers Grimentz, avant de remonter sur le lac de Moiry et son barrage (2 250 m). Alpages jusqu'au lac des Autanes, puis le col de Torrent (2 918 m). Descente sur les alpages remarquables de Cotters (1 740 m) puis transfert en minibus jusqu'à Arolla (2 000 m), au-dessus d’Evolène.
Dénivelée + : 1 300 m Dénivelée - : 1 180 m.

Jour 4 : Arolla (Suisse) – Prarayer (Italie), via le col Collon. Remontée du haut glacier d’Arolla, puis passage du col Collon (3 082 m). Longue redescente dans le système de verrous glaciaires, puis les alpages de la combe d’Oren. Journée « haute montage ». Nuit à Prarayer (2 005 m).
Dénivelée + : 1000 m. Dénivelée – : 950 m.

Jour 5 : de Prarayer au refuge Perruca Vuillermoz, via le col de Valcounera. Une étape où la « spécificité » du versant Italie, plus sauvage et plus minéral, ne cesse de se déployer : le sentier restauré remonte dans une ambiance austère et magnifique sur le col de Valcounera (3 066 m). Le refuge, tout proche, est située au-dessus d’une série de lacs. Nuit en refuge.
Dénivelée + : 1 000 m. Dénivelée - : 200 m.

Jour 6 : refuge Perucca Vuillermoz – refuge Théodule, via Breuil Cervinia. Une journée.. dédiée au Cervin : à partir de la fenêtre de Cignana (2 440 m), la silhouette altière est omniprésente, au-dessus de la station de Breuil (2 000 m). Le sentier rejoint la station. Une remontée en télécabine jusqu'à Plan Maison (2 550 m) permet de rejoindre le refuge Theodulo (3 317 m), entre Cervin et mont Rose, dans une ambiance haute montagne. Pleine de câbles et de poulies de télécabines.

Jour 7 : col Théodulo – Zermatt. La descente sur Zermatt commence par le glacier facile qui mène à la station de la télécabine de Trockener Steg (2 940 m). Le paysage s’adoucit et reverdit jusqu’aux splendides chalets et mayens de Furi, puis Zermatt. Retour sur St-Niklaus en train.
Dénivelée - : 1 650 m.

La tente à Gillou

Et oui, si nous repartons, la tente repart aussi. Et cette fois avec Gillou.
Il pourra de lui-même constater les dégâts (voir petit rappel).

Donc, hier, il faisait beau et j'ai effectué un montage à blanc de la fameuse tente.




Elle est complète, pas de pièces manquante et en excellent état.
Les champignons vous saluent bien.



Pour le portage, nous pouvons distinguer quatre parties distinctes à se répartir :

1. les piquets : 1,4kg
   
2. les sardinnes : 500g
   
3. la toile intérieure : 1,8kg
   
4. la toile extérieure : 1,4kg
   

Etude des barres de céréales

La barre de céréale, au sens commun tu terme, est un élément prépondérant de la problématique de la nourriture lors d'un randonnée.
Voila pourquoi j'ai décidé de vous fournir mon analyse personnelle (donc un peu subjective) des barres de céréales Carrefour :

Produit	Observations	Prix	Energie	Protéines	Glucides	Lipides	Fibres	Sodium
Choco Form	s'émiette, pas pratique en rando	1,50€	383 kcal	6,4g	73,6g	7g	5,3g	0,3g
Raisins et chocolat au lait	pas mal	1,20€	391 kcal	6,7g	68,8g	9,9g	4,8g	0,1g
Abricots et chocolat au lait	bien	1,20€	397 kcal	7g	68,9g	10,4g	3,8g	0,2g
Cranberry	trop sucré	1,20€	371 kcal	4,9g	73,9g	6,2g	3,5g	0,3g
Noix de coco et chocolat au lait	bien	1,20€	447 kcal	6,6g	61,6g	19,3g	3,6g	0,2g

• Les prix correspondent à la boite de 6x25g
• Les valeurs énergétiques et nutritionnelles sont pour 100g
  

Plus d'info : => La nouriture pour randonner léger

Attention : pour ma part j'ai constater que l'abus de ce genre de barres à pour effet secondaire des selles très compactes et donc difficile à sortir. Désolé pour ce passage quelque peu scatologique, mais c'est une donnée importante à prendre en compte.

Nouveau matériel

Voici, en avant-première mondiale, les toutes dernières acquisitions du groupe en terme de matériel :

• un opinel n°6 (plus d'info)
  
• un pare-vent en alu, pour protéger le réchaud
  
• serviete "technique" (article détaillé à venir)
• carte IGC n°115 : La Valpelline (Ced, tu peux cliquer sur l'image pour voir la zone couverte en grand)
  

Dates

Après avoir achetés les billets de trains, nous sommes prets à partir de gare de Lyon le samedi 6 septembre (putain, deux mois).

Le départ est prévu vers 8h00.
L'arrivée à StNiklaus vers 15h00.

La version optimiste est de pouvoir commencer à marcher après ça, histoire d'alléger les jours suivants.

Le parcours

Voici le planning prévisionnel des combattants :

• jour 0 : gare de Lyon -> StNiklaus (via Lausanne et Visp)
• jour 1 : StNiklaus -> Gruben - 5h15
• jour 2 : Gruben -> Zinal - 7h20
• jour 3 : Zinal -> Arolla - 7h30
• jour 4 : Arolla -> Prarayer - 7h40
• jour 5 : Prarayer -> Fenêtre Ciganana - 6h10
• jour 6 : Fenêtre Ciganana -> Theodulpass - 6h30
• jour 7 : Theodulpass -> Zermatt - 3h50
• jour 7 suite : Zermatt -> Paris (via Visp et Lausanne)

Liens :
Le topo du trajet

Le profil

Structure organique de la TDB

La TDB est historiquement constitué de plusieurs couches : les cercles.
Ces cercles sont organisé autour d'un noyau dur (hardcore en anglais).


Le noyau dur est constitué de quatre membres (voir la TDB en corse).

Le premier cercle est constitué des proches des membres du noyau. C'est au sein de ce premier cercle qu'on été recruté les participants à cette nouvelle aventure.

Prise de contact

On présente plus le mont Cervin. Si ? Bon, d'accord.
Alors voila :

• dans Wikipedia
• sur le site de Zermatt

Succinctement, c'est une grosse montagne, et l'idée est d'en faire le tour en 7 jours de marche.

Voici le journal de cette aventure, qui se veux une aventure humaine, autant qu'une communion avec la nature.